8个伤气血的习惯……我占了6个
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我是美女不
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中医认为,气血充盈则身体健旺,气血亏虚则容易生病。因此,调养气血不仅是“开源”(生发气血),更要注重“节流”(减少耗损)。许多不良生活习惯正是耗伤气血的“无底洞”,尤其以下8个习惯更需警惕。
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